设备与配件
Salmão e feijão-verde em papelote
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
-
queijo parmesão50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar100 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
manjericão30 g
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limão (raspa e sumo)1
-
feijão-verde descongelado320 g
-
lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)4
-
tomate-cereja cortado em metades300 g
-
água600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 doses
钠
857.7 mg
蛋白质
37.7 g
热量
2632 kJ /
629.1 kcal
脂肪
48.5 g
膳食纤维
3.6 g
饱和脂肪
10.2 g
碳水化合物
11.4 g
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