难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
500
g turkey meat, boneless, skinless
或 500 g chicken breast fillet, skinless - 4 garlic cloves
- 2 fresh red chillies
- 30 g roasted salted peanuts
- 6 black peppercorns
- 1 tsp yeast extract (e.g. Bovril®, Cenovis®, Marmite®)
- 4 pieces orange zest, no white part (1,5 x 5 cm)
- 50 g orange juice, freshly squeezed
- 20 g dry sherry wine
-
30
g brown sugar
或 30 g sugar - ½ tsp ground paprika
- 1 tbsp vinegar
- 50 g soy sauce
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 160 kJ / 38 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
替代食谱
显示所有
Beef Stroganoff
1小时
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 分钟
Meatballs with tomato sauce
45 分钟
Chicken garam masala
50 分钟
Quick Thai chicken curry
40 分钟
Cottage pie
1小时 15 分钟
Lemon chicken
50 分钟
Chicken and mushrooms in red wine
45 分钟
One Pot Chicken Pasta with Sweet BBQ-sauce
40 分钟
Sweet and sour chicken with rice
40 分钟
Chilli con carne
40 分钟
Chicken breasts pizzaiola
55 分钟