难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Piri Piri Chicken
- 3 garlic clove
- 4 red chilli, fresh, stems removed, halved
- 2 - 4 bird's eye chilli, dried, to taste
- ½ tbsp paprika, smoked, ground
- 1 tsp sea salt, coarse
- ½ tsp oregano, dried
- 100 g olive oil
- 50 g red wine vinegar
- 1500 g chicken, spatchcocked (see tip)
Vegetable Salad
- 500 g mixed vegetables, cut in pieces (5-6 cm), (e.g. celeriac, broccoli, carrots, peppers)
- 100 g mayonnaise
- 1 tsp sea salt, to taste
- ¼ tsp black pepper, ground
- 1 ½ tbsp Dijon mustard
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3317 kJ / 792 kcal
- 蛋白质
- 44 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 66 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
替代食谱
显示所有Pork tenderloin with mustard sauce
35 分钟
Quick Thai chicken curry
40 分钟
Creamy mustard chicken stew
40 分钟
Lamb stew
1小时 45 分钟
Chicken garam masala
50 分钟
Meatballs with tomato sauce
45 分钟
Chicken with egg and almond sauce
45 分钟
Greek style pork stew
45 分钟
Beef Stroganoff
45 分钟
Bean stew with meatballs
45 分钟
One Pot Chicken Pasta with Sweet BBQ-sauce
40 分钟
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1小时