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Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
TM6 TM5

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
4.5 (48 评分 )
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食材

  • 4 Stängel Dill, abgezupft
  • 4 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 500 g Wasser
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 800 g Kartoffeln, klein, mit Schale (z.B. Drillinge oder rote Kartoffeln)
  • 3 Fischfilets à 300-400 g, in je 4 Streifen (Gesamtfischmenge ca. 1000-1200 g)
  • Zitronensaft zum Beträufeln
  • 500 g weiße Grundsauce (siehe Tipp)
  • 1 EL Schnittlauch, in Röllchen
营养价值
每 1 Portion
热量
2252 kJ / 538 kcal
蛋白质
54 g
碳水化合物
34 g
脂肪
19 g
膳食纤维
5.9 g

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