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Crema de espinaca
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porciones
食材
-
diente de ajo1
-
cebolla cambray sólo el bulbo1
-
de aceite de oliva10 g
-
de hojas de espinaca fresca500 g
-
de comino en polvo1 pizca
-
de agua550 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de crema de coco40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
4 g
热量
290 kJ /
69 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
6 g
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