难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de agua
- 25 g de salsa de soja
- 30 g de salsa de ostras
- 1 cucharadita de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
- 1 cucharadita de maicena
- 2 dientes de ajo
- 1 trozo de raíz de jengibre fresca de aprox. 2 cm
- 15 g de azúcar moreno
- 1 pimienta de Cayena seca entera (可选的)
- 30 g de aceite
- 50 g de zanahoria en rodajas finas
- 80 g de cebolleta en rodajas
- 150 g de pimiento rojo y verde en tiras
- 300 g de filetes de ternera finos cortados en tiras
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1737 kJ / 415 kcal
- 蛋白质
- 32.87 g
- 碳水化合物
- 14.83 g
- 脂肪
- 24.65 g
- 膳食纤维
- 2.94 g
替代食谱
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Carrilleras estofadas al whisky con higos
1小时 5 分钟
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13小时
Carrilleras de ternera estofadas
9h
Pechuga de pavo rellena
45 分钟
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1小时
Carrilleras en salsa de oporto con chalotas y batatas
1小时 10 分钟
Paletillas de cordero asadas
2小时 40 分钟
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1小时 20 分钟
Bombones de morcilla con puré de manzana
30 分钟
Rabo de ternera a la Maestranza
6小时
Solomillo al whisky
45 分钟
Solomillo de ternera al Pedro Ximénez para dos
25 分钟