难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Erdnuss-Paprika-Hähnchen
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 50 g Sonnenblumenöl
- 70 g Erdnusscreme
- 20 g Zitronensaft
- 10 g Honig
- 1 TL Salz
- 2 TL Paprika edelsüß
- 2 TL Paprika rosenscharf
- 500 g Hähnchenbrustfilets, in Würfeln (ca. 2-3 cm)
- 400 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
Süßkartoffelstampf
- 500 g Wasser
- 750 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 1 Knoblauchzehe
- 3 TL Curry, mild
- 30 g Sonnenblumenöl
- 150 g Milch
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2847 kJ / 681 kcal
- 蛋白质
- 40 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 32 g
- 膳食纤维
- 9.4 g
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