难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g de tomates pera maduros (en cuartos)
- 2 yogures griegos
- 2 cucharaditas de sal
- 30 g de zumo de limón
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de cubitos de hielo
- 6 tomates cherry en mitades (para decorar)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 688 kJ / 164 kcal
- 蛋白质
- 2.71 g
- 碳水化合物
- 2.68 g
- 脂肪
- 15.85 g
- 膳食纤维
- 0.09 g
替代食谱
显示所有Crema de brócoli (Batch cooking)
15 min
Sopa de ajo
40 分
Sopa minestrone
35 分
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 分
Sopa cremosa versátil
45 分
Crema de calabaza con curry
35 分
Crema de calabacín
25 分
Crema de guisantes
30 分
Sopa de picadillo con fideos
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Crema de espárragos blancos
25 分
Sopa a la riojana
45 分
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 分