Fusilli con alcachofas y guisantes

Fusilli con alcachofas y guisantes

4.1 55 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 raciones

食材

de queso parmesano en trozos (3 cm)
30 g
perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
5 - 6 ramitas
de chalota
50 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de alcachofas congeladas en cuartos
450 g
de agua
150 g
pastilla de caldo de verduras
½
de sal (y algo más para cocer la pasta)
2 cucharaditas
de pimienta negra molida
1 pellizco
de pasta corta seca tipo fusilli
350 g
de guisantes congelados
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 15.3 g

热量 1904 kJ / 455 kcal

脂肪 16.1 g

膳食纤维 8.2 g

碳水化合物 66.5 g

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