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Risotto con espárragos y chirlas
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Risotto con espárragos y chirlas
3.0 (3 评分 )
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食材

  • 1000 g de almejas frescas (puestas en remojo en agua con sal durante 2 horas)
  • 1 manojo de espárragos verdes sin la parte leñosa
  • 500 g de agua
  • 40 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 320 g de arroz de grano redondo
  • 100 g de vino blanco seco
  • 600 g de caldo de verduras caliente
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
营养价值
每 1 ración
热量
1417 kJ / 339 kcal
蛋白质
17.72 g
碳水化合物
62.16 g
脂肪
2.17 g
膳食纤维
2.11 g

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