难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 35 g Öl
- 15 g Senf
- 2 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 400 g Hähnchenbrust
- 12 Cherry-Tomaten
- 1200 g Wasser
- 250 g Reis, parboiled
- 250 g Zuckerschoten
- 1 Bund frische Kräuter, gemischt, abgezupft
- 100 g Frischkäse
- 20 g Speisestärke
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2348 kJ / 561 kcal
- 蛋白质
- 34 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 4.8 g
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