Ryż z ananasem i łososiem na ostro

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

3.8 64 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porcje

食材

Marynata do łososia

filetów z łososia, świeżych bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
220 g
sosu sojowego jasnego
2 łyżki
miodu wielokwiatowego, płynnego
1 łyżka
korzeń imbiru, świeży obrany (ok. 5 cm kawałek), pokrojony w 1 mm plasterki, do ułożenia na wierzchu łososia
ryżu basmati
150 g
soli
¾ łyżeczki

Sambal oelek

papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
40 g
oliwy z oliwek
15 g
wody
20 g
soku z limonki świeżo wyciśniętego
15 g
papryki słodkiej, mielonej
¼ łyżeczki

Dodatki

cebuli szalotki przekrojonej na pół
20 g
ząbek czosnku
1
marchewki pokrojonej na kawałki
100 g
masła
25 g
ananasa, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
150 g
wody
600 g
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia ryżu (opcjonalnie)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 20.9 g

热量 1879 kJ / 448 kcal

脂肪 21.4 g

膳食纤维 3.3 g

碳水化合物 46.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LUNCHBOX 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 分钟

Azjatycki ryż z warzywami

Azjatycki ryż z warzywami

1小时 30 分钟

Makaron udon z kaczką

Makaron udon z kaczką

25 分钟

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

25 分钟

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2小时 30 分钟

Paella z owocami morza

Paella z owocami morza

50 分钟

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami

30 分钟

Lasagne bolońska

Lasagne bolońska

2小时 30 分钟

Spaghetti carbonara (TM5, TM6)

Spaghetti carbonara (TM5, TM6)

40 分钟

Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą

Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą

1小时

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 分钟

Risotto ze świeżymi pomidorami

Risotto ze świeżymi pomidorami

30 分钟

显示所有