搜索
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
4.1 16 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • tomate-cereja cortada em quartos
    100 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    100 g
  • pimento amarelo cortado em cubos pequenos
    100 g
  • azeite
    30 g
  • vinagre
    15 g
  • cuscuz
    350 g
  • curgete cortada em rodelas
    150 g
  • cenoura cortada em lâminas
    150 g
  • posta de pescada
    800 g
  • laranjas descascadas cortada em rodelas (200g aprox.)
    2
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomilho-limão
    6 pés de
  • sementes de abóbora
    30 g
  • água
    800 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 33 g
热量 0 kJ / 457 kcal
脂肪 13 g
碳水化合物 52 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Leves e Frescas 11 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有
Bacalhau com espinafres e cenoura

Bacalhau com espinafres e cenoura

4.9(1.4K)

50 分

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

4.8(711)

1小時 30 分

Massada de peixe

Massada de peixe

4.8(629)

55 分

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

4.8(479)

50 分

Sopa de peixe e legumes

Sopa de peixe e legumes

4.8(399)

40 分

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.8(354)

35 分

Salada-russa

Salada-russa

4.8(235)

50 分

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

4.8(195)

1小時 10 分

Bacalhau com todos

Bacalhau com todos

4.8(185)

1小時

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(179)

1小時 35 分

Feijoada de polvo

Feijoada de polvo

4.9(149)

1小時 30 分

Camarão com caril aromático

Camarão com caril aromático

4.8(110)

45 分

 显示所有