Gemüsesuppe alla Nonna

Gemüsesuppe alla Nonna

4.3 848 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 Portionen

食材

  • Parmesan in Stücken
    100 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Reis
    50 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    250 g
  • Kartoffeln in mundgerechten Stücken
    250 g
  • Kohlrabi in mundgerechten Stücken
    150 g
  • Wirsing in Streifen (5 mm)
    300 - 350 g

难易度

初级


营养价值 每 1 Portion

蛋白质 10 g
热量 768 kJ / 183 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 4.6 g
碳水化合物 18 g

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