Auberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch
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Auberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch
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食材

  • 300 g Auberginen
  • 250 g Zucchini
  • 1 TL Salz und etwas mehr für die Auberginen
  • 30 g Parmesan, in Stücken
  • 2 - 3 Knoblauchzehen, nach Geschmack
  • 200 g Zwiebeln, halbiert
  • 75 g Olivenöl
  • 250 g Hackfleisch, gemischt
  • 800 g stückige Tomaten (Dose)
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ Bund Oregano, abgezupft
    或 1 TL Oregano, getrocknet
  • 200 g Mozzarella, in Scheiben
营养价值
每 1 Portion
热量
2036 kJ / 485 kcal
蛋白质
28 g
碳水化合物
11 g
脂肪
36 g
膳食纤维
6 g

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