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Eglefin au curry
Prep. 15 min
Total 50 min
6 portions
Ingredients
-
d'échalotes120 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
de poireaux nouveaux, coupés en petits tronçons500 g
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
sel fin à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de curry en poudre3 c. à café
-
d'églefin détaillé en 6 filets600 g
-
d'eau900 g
-
de riz basmati préalablement rincé sous un filet d'eau froide300 g
-
de crème liquide, 30% m.g. min.50 g
-
d'aneth frais5 brins
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
20 g
Calories
1504 kJ /
356 kcal
Fat
10 g
Carbohydrates
46 g
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