Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four

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Prep. 10 min

Total 40 min

8 portions

Ingredients

de chocolat fondant en morceaux
50 g
de flocons d'avoine
100 g
lait végétal
150 g
œufs
2
bananes en morceaux
2
de poudre de protéine
60 g
poudre de matcha
1 - 2 c. à café
de levure chimique
½ c. à café
d'extrait naturel de vanille
1 c. à café
de sel
1 pincée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 77.1 mg

Protein 11.5 g

Calories 718.5 kJ / 171.7 kcal

Fat 5.2 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 19.8 g

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