Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat

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Prep. 10 min

Total 2 h 15 min

20 portions

Ingredients

dattes Mejhoul, dénoyautées
8
de l'eau bouillante pour tremper
de chocolat en morceaux
50 g
de flocons d'avoine
120 g
de beurre d'arachide
60 g
de pois chiches en boîte égouttés
200 g
d'huile de noix de coco
20 g
d'extrait naturel de vanille
1 c. à café
de sel
2 pincées

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 37 mg

Protein 2.7 g

Calories 430.5 kJ / 102.9 kcal

Fat 4 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 15.8 g

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