Devices & Accessories
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oliwy z oliwek30 g
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonych na 3 cm kawałkifiletów z piersi indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonych na 3 cm kawałki400 g
-
25 g mąki pszennejmąki kukurydzianej25 g
-
jajko1
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
ziół włoskich, mieszanych, suszonych1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
warzyw cebulowych, mieszanych np. cebuli, szalotki, pora, pokrojonych na 2 cm kawałki120 g
-
warzyw, mieszanych np. cukinii, marchewki, dyni, batatów, selera, korzenia pietruszki, pokrojonych na kawałki500 g
-
wody500 - 570 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego1 łyżeczka
-
400 - 450 g różyczek kalafiora, świeżych lub mrożonychróżyczek brokułu, mrożonych świeżych lub mrożonych400 - 450 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu2 łyżki
-
koperku, świeżego posiekanego (opcjonalnie, patrz wskazówka)10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1738.3 mg
Protein
28.1 g
Calories
1615.4 kJ /
386.1 kcal
Fat
18.6 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
4.8 g
Carbohydrates
26.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allŁosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 h 5 min
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1 h 25 min
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 h 10 min
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5 h
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1 h 25 min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1 h 45 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1 h 30 min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 min