Devices & Accessories
Zupa krem z pomidorów i kurczak w sosie pesto
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
400 - 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki (ok. 2 x 2 x 1 cm)
-
25 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
800 g pomidorów, z puszki800 g pomidorów przekrojonych na pół
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu, mięsnego lub warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego lub warzywnego, wykonanego w TM
-
200 - 300 g warzyw, mieszanych, świeżych, np. cukinii, marchewki, dyni, pokrojonych na wstążki (patrz wskazówka)200 - 300 g warzyw, mieszanych świeżych, np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek, pokrojonych na kawałki
-
250 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
2 - 4 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 - 100 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)
-
10 g skrobi ziemniaczanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1648.1 mg
Protein
34.8 g
Calories
2518.7 kJ /
602 kcal
Fat
44.3 g
Fibre
5.5 g
Saturated Fat
15.6 g
Carbohydrates
23.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allŁosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 h 5 min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50 min
Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami
1 h
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1 h 25 min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 h 10 min
Pstrągi z warzywami na parze
55 min
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1 h 25 min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1 h 45 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1 h 30 min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 min