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Baguette végétalienne au "Thon"
Prep. 10 min
Total 15 min
4 portion
Ingredients
-
feuille de nori grossièrement cueilli1
-
de cornichon en pièces détachées50 g
-
de céleri-rave en pièces détachées60 g
-
d'oignon rouge petite, coupée en deux1
-
de mayonnaise végétalien (voir conseil)120 g
-
de moutarde1 c. à café
-
jus de citron3 - 4 traits
-
de sel½ c. à café
-
poivre moulu¼ c. à café
-
de pois chiches en boîte Poids égoutté: 240 g1 conserves
-
de pain de seigle coupe horizontale4
-
de feuilles de laitue verte4
-
de concombre mince (environ 2 mm)12 tranches
-
cresson frais décolletée1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
8 g
Calories
1303 kJ /
313 kcal
Fat
16 g
Fibre
7.2 g
Carbohydrates
30 g
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