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Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Prep. 10 min
Total 20 min
24 morceaux
Ingredients
-
d'huile d'olive vierge extra100 g
-
gousse d'ail140 g
-
de bébés épinards frais85 g
-
parmesan coupée en morceaux115 g
-
de fromage à tartiner en dés115 g
-
30 g de yogourt naturede crème aigre30 g
-
de cœur d'artichaut mariné égoutté170 g
-
de chili broyé (optional) selon le goût¼ c. à thé
-
de sel selon le goût¼ - ½ c. à thé
-
poivre noir moulu⅛ c. à thé
-
baguette pains (environ 450 g)2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau
Sodium
296 mg
Protein
5.4 g
Calories
660.4 kJ /
157.8 kcal
Fat
8.4 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
15.7 g
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