Devices & Accessories
Riz aux asperges, brocolis et champignons
Prep. 15 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts surgelés100 g d'asperges vertes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocolis détaillé en petits bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates en dés, en conserve
-
1 c. à café de poudre de paprika (optional)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
610.8 mg
Protein
10.3 g
Calories
1496 kJ /
357.6 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
12.6 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
71.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allPâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 分钟
Fricassée de poulet aux asperges
1小时
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45 分钟
Kimchi risotto
30 分钟
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30 分钟
Arancinis
3小时
Lasagne végétalienne aux lentilles
2小时 20 分钟
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 分钟
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 分钟
Raviolis à la truffe et au parmesan
3小时 30 分钟
Pâtes aux Champignons et au Bacon
30 分钟
Batch Cooking | Salade de riz oriental avec légumes cuits à la vapeur et dip & biscuits
50 分钟