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Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de avena
- 40 g de semillas de chía
- ¼ cdita de sal
- 2 cditas de ralladura de naranja, rallado fino
- 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 50 g de proteína en polvo, vainilla o chocolate
- 50 g de quinoa blanca
- 30 g de cacao en polvo
- 400 g de garbanzo blanco, enlatado, escurrido y enjuagado
- 170 g de datíl, deshuesado
-
60
g de cacahuates pelados y sin sal
or 60 g de mantequilla de cacahuate - 1 cdita de canela en polvo
- 50 g de semillas de cáñamo
- 50 g de semillas de calabaza
- 30 g de chispas de chocolate amargo
- Nutrition
- per 10 piezas
- Calories
- 13322 kJ / 3182 kcal
- Protein
- 148 g
- Carbohydrates
- 292 g
- Fat
- 134 g
- Saturated Fat
- 25 g
- Fibre
- 79.8 g
- Sodium
- 2154 mg
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