Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 pepinos, pelados
- 10 g de chile ancho, desvenado y previamente asado
- 15 g de chile pasilla, desvenado y previamente asado
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 50 g de vinagre de manzana
- 100 g de salsa de soya
- 20 g de jugo de limón
- 60 g de jugo de naranja
- 5 g de jengibre
- 800 g de atún fresco
- cilantro, sólo las hojas, para decorar
- cebolla morada, en juliana, para decorar
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 909 kJ / 217 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
替代食谱
Show allPasta con pollo y verduras al vapor
50 分钟
Tostadas de Pollo con Rajas
40 分钟
Tortas ahogadas de pollo
30 分钟
Ensalada de quinoa
25 分钟
Ensalada de sobras de pollo y kimchi
15 分钟
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 分钟
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35 min
Coliflores gratinadas
25 分钟
Ensalada Niçoise
1小时
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 分钟
Champiñones Rellenos
30 分钟
Ensalada de pepino y yogurt
15 分钟