减脂咖喱牛肉蔬菜

减脂咖喱牛肉蔬菜

3.0 2 评分
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 人份

Ingredients

  • 10 克
  • 牛腱肉 切块
    350 克
  • 洋葱 切块
    100 克
  • 500 克
  • 日式咖喱块
    30 克
  • 姜黄粉
    5 克
  • 刀豆 切段
    120 克
  • 西兰花 切块
    120 克

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Sodium 913.2 mg
Protein 21.4 g
Calories 843 kJ / 201.5 kcal
Fat 8.1 g
Fibre 2.7 g
Saturated Fat 2.8 g
Carbohydrates 10.8 g

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