Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g de graines de sésame blanc
- 2 c. à thé de graines de cumin
- 315 g de petits pois surgelés
- 85 g d'huile d'olive, et un peu plus pour la garniture
- 60 g d'eau
- 2 c. à thé de sucre
- 30 g de jus de citron
- 2 gousses d'ail
- 30 g de yogourt grec nature
- 1 boîte de conserve de cannellini (env. 540 ml) égouttés et rincés, réserver quelques haricots pour la garniture
- sel, selon le goût
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1555.7 kJ / 371.8 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Carbohydrates
- 28.9 g
- Fat
- 24.6 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 12 mg
替代食谱
Show allTrempette chaude aux épinards et artichauts
20 分钟
Côtes levées barbecue à la bière stout
3小时 15 分钟
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Tzatziki
15 分钟
Tartinade de fromage frais et de radis
5 min
Sauce simili Sriracha
168小时 30 分钟
Salsa à la mexicaine
1小时 25 分钟
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 min
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 分钟
Beurre de graines de citrouille
35 分钟
Beurre de tournesol
无评分
Sauce BBQ Dr. Pop
无评分