Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g quinoa
- 220 g apă
- 100 g morcovi, bucăți
- 100 g dovlecel, bucăți
- 500 g pui, piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
- 2 - 3 lingurițe semințe de chia, după gust
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ - ½ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 - 2 linguri ulei de măsline, pentru uns
- 8 chifle de hamburger
- 8 frunze salată romană
- 2 roșii, feliate
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1220 kJ / 292 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Carbohydrates
- 34.1 g
- Fat
- 5.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Pui prăjit în stil coreean
3小时 10 分钟
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5小时
Gyros cu tzatziki
15 分钟
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 分钟
Salată caldă de pui și cartofi
55 分钟
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小时
Galetă cu pui
1小时 55 分钟
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 min
Tocăniță de porc cu ardei
40 min
Tocăniță în stil grecesc
45 min
Tartar de vită
10 min