![Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8b344cae-c0a6-40b9-befe-2e9e899ca3f4/Derivates/2ed43cb8-f030-4130-ab2d-ca666b33fd9c.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Lipii
- 350 g iaurt simplu
- 350 g făină de pâine, plus pentru presărat
- 1 lingură praf de copt
- 1 linguriță sare de mare
Pesto de Broccoli
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli roșu, proaspăt, tăiat în jumătăți, curățat de semințe
- 300 g buchețele de broccoli
- 1 linguriță sare de mare
- 1100 g apă
Carne de Porc
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 500 g mușchi de porc, tăiat în bucăți (3 cm)
- 2 prize piper negru măcinat
- ½ linguriță sare de mare
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 3299 kJ / 788 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fat
- 39 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Sodium
- 1649 mg
替代食谱
Show allPui prăjit în stil coreean
3小时 10 分钟
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5小时
Gyros cu tzatziki
15 分钟
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 分钟
Salată caldă de pui și cartofi
55 分钟
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小时
Galetă cu pui
1小时 55 分钟
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 min
Tocăniță de porc cu ardei
40 min
Tocăniță în stil grecesc
45 min
Tartar de vită
10 min
Plăcintă țărănească
1小时 10 分钟