Ensalada de Col

Ensalada de Col

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Prep. 10 min

Total 10 min

4 porción

Ingredients

de manzana verde sin pelar, cortado en trozos que se ajusten al tubo alimentador, sin semillas
100 g
de zanahorias pelado, sin las puntas
150 g
de cebolla morada (optional) cortada por la mitad verticalmente (aprox. 1 cebolla)
120 g
de col blanca en trozos
200 g
de sal ajustar al gusto
½ cditas
de pimienta negra recién molida ajustar al gusto
2 pizca
de mayonesa ajustar al gusto
4 cda

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 413.5 mg

Protein 1.1 g

Calories 609.3 kJ / 145.6 kcal

Fat 11.5 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 10 g

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