Devices & Accessories
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Prep. 10 min
Total 45 min
4 porții
Ingredients
Mousse de ciocolată
-
năut, din conservă doar aquafaba (aprox. 140 g din 1 x 400 g conservă) (dați deoparte năutul)240 g
-
ciocolată amăruie, 70% cacao vegan, în bucăți120 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți80 g
-
ulei de cocos50 g
Tocana de linte
-
ceapă tăiată sferturi200 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți50 g
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tocat grosier1
-
căței de usturoi3
-
garam masala1 lingură
-
ulei de măsline40 g
-
roșii tăiate bucăți100 - 120 g
-
linte roșie uscată, decorticată clătită120 g
-
50 g frunze de spanac proaspătvarză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiată în bucăți (2-3 cm)60 g
-
apă700 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
lapte de cocos, la conservă450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legume, ori după gustcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți200 g
-
țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți150 g
-
cartofi descojiți, tăiați în bucăți100 g
Salată de legume
-
60 g ceapă, tăiată sferturiceapă roșie tăiată sferturi60 g
-
mazăre congelată, decongelatămazăre proaspătă150 g
-
capere în oțet scurse25 g
-
maioneză vegană60 - 80 g
-
muștar de Dijon1 - 2 lingurițe
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt pentru ornat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1103.8 mg
Protein
27.8 g
Calories
4086.7 kJ /
976.8 kcal
Fat
60.5 g
Fibre
28.5 g
Saturated Fat
37 g
Carbohydrates
108.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allTocană de vită cu gnocchi
1 h 30 min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 min
Cook fresh - Ro Team
2 h
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 h 10 min
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1 h 30 min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 h 25 min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 h 5 min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 h