Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pico de gallo
- 250 g de tomates mûres (env. 2-3 tomates), épépinées, coupées en 4
- 1 piment jalapeño frais, coupé en 2 (facultatif)
- 80 g d'oignons rouges
- 1 c. à soupe de jus de lime, fraîchement pressé
- ½ c. à thé de sel
Crème sure végétale
- 100 g de noix de cajou
- 100 g de pignons de pin
- 60 g de jus de citron
- 150 g d'eau
- 1 - 2 pincées de sel
Guacamole
- 2 avocats mûrs, la chair uniquement
- 1 - 2 c. à thé de jus de lime, fraîchement pressé
- 1 - 2 pincées de sel
- 1 - 2 pincées de poivre noir moulu
Assemblage
- 150 g de fromage végétal râpé
- 400 g de purée de haricots rissolés, en conserve (Refried Beans)
- ½ laitue iceberg, ciselée
- feuilles de coriandre fraîche, pour la garniture
- croustilles de maïs, pour accompagner
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1502.8 kJ / 357.8 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 18.5 g
- Fat
- 27.3 g
- Fibre
- 7.2 g
替代食谱
Show allSaumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 分钟
Pico De Gallo
15 分钟
Guacamole
5 分钟
Salsa à la mexicaine
1小时 25 分钟
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 分钟
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 分钟
Trempette de poivrons (muhammara)
1小时
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
无评分
Pesto au basilic
10 分钟
Sauce BBQ Dr. Pop
无评分
Guacamole
10 分钟
Pico De Gallo
15 分钟