Devices & Accessories
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
Prep. 20 min
Total 1 h 40 min
4 porce
Ingredients
-
octa20 gramů
-
sójové omáčky1 polévková lžíce
-
rajčatového protlaku20 gramů
-
cukru15 gramů
-
olivového oleje40 gramů
-
mletého kmínu½ čajové lžičky
-
mleté skořice½ čajové lžičky
-
mletého zázvoru½ čajové lžičky
-
pepře černého, mletého½ čajové lžičky
-
soli2 čajové lžičky
-
kuřecích prsou, bez kůže (4 prsíčka)700 gramů
-
čerstvý rozmarýn2 snítky
-
mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)700 gramů
-
vody1000 gramů
-
cibule napůl50 gramů
-
chilli, drceného, sušeného1 čajová lžička
-
stroužek česneku1
-
kuskusu300 gramů
-
čerstvých mátových listů nasekaných20 gramů
-
jogurtu, 3,5 % tuku200 gramů
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
1635.6 mg
Protein
53 g
Calories
2943 kJ /
703.4 kcal
Fat
15.9 g
Fibre
9.9 g
Saturated Fat
3.4 g
Carbohydrates
84.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Chutě flexitariánů
12 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Show allHolandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré
1 h 10 min
Brynzové halušky
55 min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 min
Kapustnica
1 h 15 min
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 min
Čočkový salát s lilkem
40 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem
1 h 40 min
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 min
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6 h