Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 165 g de lait, et 2 c. à soupe pour dorer
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 165 g de farine de blé type 65, et un peu pour fariner
- 1 jaune d'œuf
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café rase de sel
- 25 g de beurre mou
- eau, pour la cuisson des steaks
- 150 g de quinoa
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 200 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 1 pincée d'origan déshydraté
- 1 pincée de paprika
- ½ cube de bouillon de légumes, émietté
- 2 c. à soupe rases de fécule de maïs
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 8 tranches de cheddar
- 4 c. à soupe de ketchup
- 2 avocats, en lamelles
- 1 oignon rouge, en fines rondelles
- 4 feuilles de laitue
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2950 kJ / 705 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 85 g
- Fat
- 25 g
替代食谱
Show allFarçou
2h 20 min
Club sandwich au thon
2小时 5 分钟
Bahn bao vapeur à la viande
2h 55 min
Croquettes patate douce-jambon
3小时
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2h 10 min
Panini roquette-mimolette
2小时 30 分钟
Crapiauds aux lardons et à La Vache qui rit®
40 min
Croque façon McDo
3小时
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 min
Wraps veggies
1h
Petits sandwichs façon bretzel
2小时 30 分钟
Galettes de boulgour au chorizo
1h