Devices & Accessories
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
Prep. 30 min
Total 40 min
12 Stück
Ingredients
-
Gouda mittelalt, in Stücken200 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten15 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)120 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Kräuter der Provence1 TL
-
140 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) aus der Dose, abgetropft140 g
-
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp6
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Stück
Sodium
468 mg
Protein
7 g
Calories
700 kJ /
167 kcal
Fat
8 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Soul Food
80 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allKichererbsen-Kokos-Curry
45 min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 h
Spargel mit Kartoffeln
50 min
Gemüse-Döner
40 min
Spinat-Feta-Lasagne
1 h 15 min
Ratatouille mit Schafskäse
55 min
Tiroler Kasnock’n
1 h
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1 h 25 min
Mediterrane Langos
1 h 30 min
Süßkartoffel-Taler mit Guacamole
30 min
Kürbis-Lasagne
1 h 45 min
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25 min