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Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
Prep. 10 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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Chiliflocken1 gestr. TL
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Olivenöl20 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)200 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)200 g
-
Aubergine geviertelt, in Scheiben (5 mm)150 g
-
Champignons in Scheiben (5 mm)200 g
-
Salz¼ TL
-
Kokosmilch800 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
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rote Thai-Currypaste4 TL
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Erdnussmus3 geh. EL
-
Sojasauce1 ½ EL
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Zucker1 TL
-
Garam Masala2 TL
-
Brokkoliröschen200 g
-
Reisnudeln, getrocknet250 g
-
Thai-Basilikum (optional) gehackt
-
Koriander (optional) gehackt
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
707 mg
Protein
18 g
Calories
3532 kJ /
844 kcal
Fat
41 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
30 g
Carbohydrates
83 g
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