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Pasticcio di carne e cavolfiori
Prep. 10 min
Total 1 h
6 porzioni
Ingredients
-
di acqua500 g
-
di cimette di cavolfiore a pezzi (3-4 cm)500 g
-
di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
-
di scalogno a metà30 g
-
spicchi di aglio2
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di carne trita di manzo600 g
-
di pomodori maturi, a pezzi (3 cm)200 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di timo secco½ cucchiaino
-
di basilico secco½ cucchiaino
-
di peperoncino in polvere½ cucchiaino
-
di origano secco1 cucchiaino
-
di concentrato di pomodoro80 g
-
di panna fresca liquida60 g
-
250 g di mozzarella per pizza, a tocchettidi mozzarella fresca, ben scolata a pezzi250 g
-
di timo fresco4 rametti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
805.5 mg
Protein
29.1 g
Calories
2075.5 kJ /
496.1 kcal
Fat
38.5 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
16.2 g
Carbohydrates
9.3 g
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