Devices & Accessories
Ikan dan kentang dengan saus tomat
Prep. 20 min
Total 50 min
6 porsi
Ingredients
-
kentang potong kecil-kecil (3-4 cm)800 g
-
minyak zaitun untuk mengoles30 g
-
6 fillet ikan daging putih, (jenis ikan daging putih apapun, masing-masing 120-200 g)steak hake (masing-masing 120-200 g)6
-
garam sesuai selera2 sdt
-
bawang bombai potong bagi dua150 g
-
siung bawang putih1
-
wortel potong kecil-kecil100 g
-
white wine (optional)50 g
-
tomat potong kecil-kecil400 g
-
lada hitam bubuk½ sdt
-
air100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsi
Protein
33 g
Calories
1269 kJ /
302 kcal
Fat
7 g
Fibre
3.4 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allSambal petai udang
20 分
Udang Goreng Kam Heong
25 分
Ikan Kukus khas Nyonya
45 分
Udang Asam Manis
25 分
Salmon saus krim jamur dengan kentang
50 分
Kari Ikan
35 分
Cumi Masala
25 分
Ikan Isi Cabai (Chilli Stuffed Fish)
1小時
Kerang dengan saus tomat pedas
45 分
Tahu Isi Pasta Udang (Prawn Paste Stuffed Soft Tofu)
40 分
Tim Ikan ala Kanton
40 分
Salmon Teriyaki
20 分