Lentilles corail et quinoa au curry
TM6 TM5

Lentilles corail et quinoa au curry

4.4 (949 评分)

Ingredients

  • 80 g d'oignon blanc, coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de tomates, coupées en quatre
  • 30 g d'huile d'olive
  • 10 g de curry en poudre
  • 100 g de quinoa
  • 100 g de lentilles corail
  • 300 g d'eau
  • ½ - 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts

Nutrition
per 1 portion
Calories
1039 kJ / 249 kcal
Protein
11 g
Carbohydrates
28.3 g
Fat
9.8 g
Fibre
5.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all