Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 3 gousses d'ail
- 150 g de tomate, coupée en morceaux
- 1 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe de persil frais, et un peu pour la finition
- 1 c. à soupe de coriandre fraîche
- 250 g de lentilles vertes sèches
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1200 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1516.5 kJ / 361.5 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Carbohydrates
- 36.3 g
- Fat
- 16.3 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 314.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1小时 25 分钟
Gratin de chou-fleur sans gluten
1小时 10 分钟
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 分钟
Fenouil à la parmesane
1小时 25 分钟
Purée de pommes de terre
40 min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 分钟
Lentilles corail et quinoa au curry
25 min
One pot pasta au bleu et aux champignons
30 min
Purée de panais et légumes d'hiver
40 min
Flan de patate douce aux épices
55 min