Rochers à la banane

Rochers à la banane

3.7 14 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

10 pièces

Ingredients

d'amandes crues
30 g
abricots secs dénoyautés (30 g env.)
6
de muesli
20 g
de riz soufflé
30 g
de banane bien mûre coupée en morceaux
130 g
d'extrait naturel de vanille
1 c. à café
de farine de noix de coco
20 g
de beurre de cacahuète
1 c. à café
de cannelle en poudre (optional)
1 pincée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Sodium 4.1 mg

Protein 1.8 g

Calories 232.3 kJ / 60.9 kcal

Fat 2.5 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 6.2 g

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