Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g de agua
- 200 g de ejotes, sin tallo
- 1 echalot, en mitades (aprox. 30 g)
- 1 chile serrano, sin semillas y en trozos, y un poco más picado para decorar
- 2 hojas de salvia fresca y un poco más para decorar
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de garbanzos cocidos, escurridos y un poco más para decorar
- 1 - 2 pizca de sal, o al gusto
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 699 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 159 mg
替代食谱
Show allArroz Blanco
35 分钟
Arroz de Coliflor
25 分钟
Arroz rojo
1小时 25 分钟
Rajas con elote
20 分钟
Verduras al vapor
45 分钟
Champiñones salteados al ajillo
25 分钟
Verduras al vapor con rúcula
25 分钟
Puré de papa
50 分钟
Yakimeshi vegetariano
35 分钟
Calabacitas con elote y cilantro
20 分钟
Tostadas de rajas con pollo
40 分钟
Frijoles de la olla
2小时