Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pan multicereales
- 260 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
10
g de miel
or 10 g de azúcar moreno - 100 g de harina integral de trigo
- 100 g de harina integral de centeno
- 100 g de harina integral de espelta
- 150 g de harina de fuerza
- 30 g de copos de avena
- 20 g de salvado de avena
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de sal
Tomate rallado aliñado
- 200 g de tomates en trozos
- 5 hojas de albahaca fresca
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de orégano seco
- ¼ de cucharadita de sal
- Nutrition
- per 1 rebanada
- Calories
- 498.8 kJ / 119.2 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Carbohydrates
- 18.6 g
- Fat
- 4.1 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 80 mg
替代食谱
Show allCocas de Valldemossa
1小时 50 分钟
Pan para hamburguesa
3小时 20 分钟
Larpeira
1小时 55 分钟
Bollos preñaos
2小时 30 分钟
Pan trenzado judío (Challah) - Israel
2小时
Pan plegado de ajo y hierbas
1小时 40 分钟
Pan de trigo con masa madre
15h
Minirroscón de Reyes
3小时
Pan de Viena con chorizo
45 分钟
Rolls de jamón y queso
45 分钟
Ensaimadas individuales
9小时
Coca de vidre con almendra
2小时 15 分钟