Falafels au four

Falafels au four

4.2 175 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 portions

Ingredients

Les falafels

de pois chiches en conserve égouttés
300 g
d'oignon coupé en deux
80 - 100 g
d'ail
1 gousse
de farine de pois chiche
2 c. à soupe
de cumin en poudre
2 c. à café
de coriandre fraîche équeutés
2 brins
de persil frais équeutés
2 brins
de menthe fraîche
4 - 5 feuilles
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
d'huile d'olive
20 g

La sauce au yaourt

d'ail
½ gousse
de yaourt nature (2 yaourts)
250 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de jus de citron
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 249.3 mg

Protein 4.8 g

Calories 897 kJ / 213.8 kcal

Fat 8 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 28.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°20 41 Recipes
France

You might also like...

Show all

Feuilleté soleil tomate-olive

Feuilleté soleil tomate-olive

1小时 55 分钟

Mini-croque-monsieur béchamel-jambon

Mini-croque-monsieur béchamel-jambon

40 分钟

Tapenade de Marseille

Tapenade de Marseille

15 分钟

Blinis au citron et à l'aneth

Blinis au citron et à l'aneth

1小时 35 分钟

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 分钟

Cuillères de boudin blanc et pain d'épices sur confit d'oignons

Cuillères de boudin blanc et pain d'épices sur confit d'oignons

55 分钟

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45 分钟

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

1小时

Rillettes aux deux saumons

Rillettes aux deux saumons

40 分钟

Nachos au chili et cheddar

Nachos au chili et cheddar

45 分钟

Samoussas au colin

Samoussas au colin

50 分钟

Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

35 分钟

Show all