Devices & Accessories
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
Prep. 20 min
Total 12 h
4 portions
Ingredients
La veille
-
d'huile de tournesol3 c. à soupe
-
gingembres frais pelé et coupé en dés30 g
-
de pâte de curry rouge à ajuster en fonction des goûts (voir "Conseil(s)")1 c. à soupe
-
gousses d'ail pelées et dégermées2
-
de coulis de tomates300 g
-
d'eau100 g
-
de chair de potiron pelée et coupée en tranches d'1 cm500 g
-
de pousses d'épinards rincées et essorées150 g
-
de pois chiches en conserve (1 petite boîte), rincés et égouttés260 g
-
du sel
-
de yaourt à la grecque250 g
-
de coriandre fraîche équeuté½ bouquet
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
12 g
Calories
1317 kJ /
316 kcal
Fat
16 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Saveurs Thermomix n°7 - Au quotidien
14 Recipes
France
France
You might also like...
Show allPurée aux saveurs asiatiques
40 min
Mousseline de céleri-rave
45 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Jardinière de légumes
40 min
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55 min
Salade de thon, haricots et avocat
20 min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1 h 10 min
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 min
Gratin de chouchous
55 min
Tortilla au piment poblano et au poulet
40 min
Haricots beurre en vinaigrette
40 min