Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Germteig
- 110 g Wasser
-
1
TL Trockengerm
or 10 g frische Germ, zerbröselt - 15 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 220 g Weizenmehl, glatt, Type 700, etwas mehr zum Bemehlen
- ½ TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- 150 g Cheddar, in Stücken
- 80 g Zwiebeln, geviertelt
- 200 g Tomaten, reif, in Stücken
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 20 g Öl
- 180 g Hendlbrustfilet, ohne Haut, in Stücken
- 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen (optional)
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- Pizzagewürz zum Bestreuen
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Mais Falafel
40 分钟
Proteinriegel
2h
Feta-Melanzani-Aufstrich
30 分钟
Linsenchips
1小时
Geräucherter Forellenaufstrich
5 分钟
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35 分钟
Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops
8小时
Vollwert-Energiebällchen
1h 40 min
Schoko-Energiebällchen
35 分钟
Kakao-Amaranth-Kugeln
1小时 20 分钟
Schinken-Käse-Kipferl
1小时
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1小时 30 分钟