![Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/36b180b1-a398-4f91-8007-c9d38eb91df2/Derivates/c7d5b24a-515d-4648-aedc-b99670101f8a.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g de filet de poitrine de poulet, sans peau
Sauce tomate
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en 2
- 3 brins de feuilles de persil fraîches
- 20 g d'huile d'olive
- 3 c. à café d'herbes de Provence déshydratée
- ¾ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 ½
c. à café de pâte de bouillon de légumes
or 1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté - 600 g de tomates en dés, en boîte
- 150 g d'eau
Boulettes de poulet
- 110 g de parmesan, en morceaux
- 50 g de pain, rassis, en morceaux
- 60 g de lait
- ¾ c. à café d'origan séché
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- 1 oeuf
Spaghettis
- 1 - 2 gousses d'ail, selon vos goûts
- 15 g d'huile d'olive
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 270 g de pâtes, sèches, du type spaghetti
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2507 kJ / 599 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 60 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6 g
替代食谱
Show allLasagne à la bolognaise
2小时 30 分钟
Poulet au garam masala
50 分钟
Porc au caramel
45 min
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 分钟
Steak tartare
30 分钟
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 分钟
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 分钟
Boeuf Wellington
10小時 10 分
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1小时 10 分钟
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1小时 5 分钟
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3小时 25 分钟