Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g de farine de blé complet
- 60 g de fécule de maïs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 1 yaourt nature 0 %
- 3 c. à café d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'aneth frais, ciselé
- 1 c. à soupe de feuilles de basilic frais, ciselées
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 130 g de feta allégée 8 %, coupée en dés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 857.7 kJ / 204.9 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Carbohydrates
- 22.8 g
- Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 2.1 g
替代食谱
Show allVerrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 分钟
Gougères au comté
45 分钟
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45 分钟
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
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Frozen spritz
10 分钟
Gougères au curry
1小时
Crackers aux graines
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Feuilleté soleil tomate-olive
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