![Israelische vegetarische Pitas (sabich) Israelische vegetarische Pitas (sabich)](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3d903b96-238e-4501-a27f-84e3d0db3509/Derivates/e7c0d5fd-2ee7-4417-bab1-f6a91a19966d.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 Melanzani (ca. 400 g), mit Schale
- 4 - 8 Prisen Salz
Tahinisauce
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Zitronensaft
- 60 g Tahin (Sesampaste)
- 125 g Naturjoghurt
- 20 g natives Olivenöl extra
- 1 EL Sesamsamen, geröstet
-
1
EL Ahornsirup
or 1 EL Honig - 2 Prisen Salz
- 1 Prise Kreuzkümmel, gemahlen
Füllung und Fertigstellung
- 400 g Wasser, etwas mehr zum Besprühen
- 2 Eier
- 1 - 2 Erdäpfel, festkochend, in Scheiben (1 cm)
- 4 Pita-Brottaschen
- 250 g Öl zum Frittieren
- 1 Paradeiser (ca. 100 g), in Scheiben
- 80 g Salatgurke, in feinen Scheiben
- 100 g Rotkraut, fein geschnitten
- 4 EL Petersilie, frisch, gehackt
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2184 kJ / 523 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 40 g
- Fibre
- 6 g
替代食谱
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Auberginen-Linsen-Curry
30 分钟
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45 分钟
Eierschwammerl à la creme mit Semmelknödel
1小时
Chili-Bohnen-Reis
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Kaisergemüse-Auflauf
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Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce
1小时 10 分钟
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
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Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1小时 30 分钟
Chili con Grünkern
50 分钟
Eiernockerl
30 分钟