Compatible versions
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Těstoviny
- 1500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli
- 300 gramů těstovin, např. kolínka
Plody moře
- 15 gramů olivového oleje
- 500 gramů mražené směsi mořských plodů
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Bešamel bez laktózy
- 25 gramů olivového oleje
- 35 gramů mandlového másla
- 40 gramů hladké mouky
- 300 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 5 - 10 stonků čerstvé pažitky, nasekané, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2423.8 kJ / 578.9 kcal
- Protein
- 36.4 g
- Carbohydrates
- 69.9 g
- Fat
- 17.9 g
- Fibre
- 3.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 分钟
Rizoto s dýní a taleggiem
45 分钟
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1小时
Houbové rizoto
40 分钟
Milánské rizoto
30 分钟
Nudle s růžovozelenou omáčkou
20 分
Těstoviny s tuňákem
40 分钟
Špagety all'Amatriciana
30 分钟
Lasagne bolognese
2小时 30 分钟
Špenátové rizoto
30 分钟
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30 分钟
Houbové rizoto s mascarpone
30 分钟